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PHOTOS DE FAMILLE Découvrez les photos de Famille de Dominique et Yvan .  -  Voir menu PHOTOS

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       BON ANNIVERSAIRE à LYDIE ET PHILIPPE

       Ce lundi 30 septembre c'est l'anniversaire de

           Lydie THOMAS et de Philippe COMBET

                           

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                        ENTRE DUNES ET MER

                                       Les ensablés endiablés !

Leffrinckoucke huitième étape du 27ème Challenge Dune de Flandres. Du sable encore du sable toujours du sable, pluie et vent en prime,  de quoi se mettre en jambes pour les trois dernières étapes du challenge DDF, ces trois prochains dimanches, Bourbourg le 6, Bergues la Rouge Flamande le 13 et les boucles de l’Aa à Gravelines le 20, pour  boucler.

Le sable ce n’est pas la tasse de thé de tout le monde.  Courir à Gravelines avec 15 maillots était quand même plus représentée que l’an dernier où on en était que treize.

Que des engagés sur le 10 km sauf Christine Lachèvre plein de courage sur le trail de 17km et notre nouveau, Romain Roussel sur le 5km pou tester la chose. Le tout avec quatre podiums au final, Christine 1ère M2F du trail de 17 km et sur le 10,  Nicolas, 2ème et 2ème senior, Philippe 1er M3 et Jacques 2ème M5 ce qui n’enlève rien  à la prestation des autres galériens !!!!

Sur le trail de 17km Christine Lachèvre en solo terminait donc 1ère M2 en 1.50.

Arrivaient dans l’ordre du 10km

Nicolas Renault, le plus à l’aise du club dans le sable, 2ème de l’épreuve en 41.16, Christophe Pillerel, qui aime bien le sable aussi, 9ème, 5ème senior, 44.07, Michael Rondelé, dans un bon jour aussi, 15ème , 6ème M1, 45.35, Thierry Hochart, qui ratait le podium de peu une fois de plus, 21ème, 4ème M2, 47.05, suivi de David Wiilleman, 28ème, 8ème M1, 49.11, Ludovic Clarys, 39ème,15ème senior, 50.45, Franck Vanhoove ; 41ème, 13ème M1, 50.11 et de Philippe Combet le meilleur M3, 47ème, 1erM3, 51.38 que talonnait Laurent Tassou, 55ème, 10ème M2, 53.27.

Les filles suivaient courageusement,  Elodie Rondelé , 8ème M1, 1.01,  Emilie Houvenaghel, 20ème senior, 1.05, Béatrice  Barré, pas loin du podium non plus 4ème M2, 1.06 et Jacques Hayaert complétait le tableau, 2ème M5, 1.15.

Sur la populaire Romain Roussel, notre nouveau en solo,  terminait 19ème, 5ème senior en 20.59

Nanou était toute seule pour porter les k-ways et coté photos on a sorti les portables ….. Belle sortie club quand même… Bravo à tous les ensablés !!!

Photos  - Merci à tous les photographes bénévoles des courses des challenges et autres qu'on oublie d'applaudir

à l'heure des podiums  ! 

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       BON ANNIVERSAIRE PASCAL

 Ce jeudi 26 septembre c'est l'anniversaire de Pascal WADOUX 

                           

 

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       BON ANNIVERSAIRE ELEONORE 

 Ce vendredi  20 septembre c'est l'anniversaire d'Eléonore KIRN 

                           

 

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                         FOULEES CAPPELLOISES

                                 CAPPELLE LA  GRANDE LA TRADITIONNELLE

34ème édition de la course de Cappelle la Grande, une de nos plus vieilles foulées du littoral , toujours organisées dans la bonne ambiance par la Jeunesse Cappelloise et la ESGT Nord.

Que six maillots de Courir à Gravelines en lice,  faute sans doute à des problèmes de date au calendrier.

Mais avec cinq dans le top 3 et une place de quatrième  ! 

Sur le 5 km il y avait nos deux Karine, Karine Vanderstraeten, 2ème de la course en 21.36 1ère M1  et Karine Cuvellier,2ème M2 en 28.29.

Sur le 10 km Guillaume  Degrave qui n’en loupe pas une terminait en force 2ème et 2ème sénior en 37.06. Thierry Hochart faisait aussi bien en M2, 1er en 43.05 en  cavalant au départ en compagnie de notre nouvelle recrue Romain Roussel qui a bien belle allure sous notre maillot et qui pour une premières sous nos couleurs nous a fait une troisième marche de podium  en senior en 43.44 tandis que Philippe Cuvellier, terminait avec le sourire sur le stade, 4ème M2 en 45.37. 

Bravo à tous et aussi à Jean Luc Brisbaert qui n’a pas lésiné sur les photos   - y en a pour tout le monde, voir menu PHOTOS

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       BON ANNIVERSAIRE FABRICE

 Ce lundi   23 septembre c'est l'anniversaire de Fabrice LARTIGE 

                           

 

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       BON ANNIVERSAIRE NICOLAS

 Ce mercredi  19 septembre c'est l'anniversaire de Nicolas MULLER

                           

 

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                                         BOUCLES DUNKERQUOISES    

                       Photos de Jean Luc Bribaert dans menu PHOTOS

                           

 

SERCUS 

Jogging des Pommiers

Guillaume et Eric y étaient !

Sercus jogging des pommiers, 26ème édition, 6ème étape du Challenge des monts, nos montagnards sont ils fatigués ?     Que deux maillots pour Courir à Gravelines !On a failli être trois, mais José blessé avait déclaré forfait !

Un podium quand même pour Guillaume Degrave , 3ème du 10 km en 37.53  et un bon chrono pour Eric Decriem,47.31, 10ème m2  qui avait fait un aller retour de ses vendanges champenoises pour assurer sa place au challenge des Monts .

Bravo à tous deux et  Cédric Cassez,  6ème de la course,  de nos amis les Chti coureurs de Bavinchove qui  courent aussi aux couleurs de Flandre

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       BON ANNIVERSAIRE LUCIEN

 Ce dimanche 15 septembre c'est l'anniversaire de Lucien LEFEBVRE 

                           

 

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       BON ANNIVERSAIRE CHRISTOPHE

 Ce mardi 10 septembre c'est l'anniversaire de Christophe VANDERSTRAETEN

                           

 

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                        FOULEES TATINGHEMOISES

                            Ah qu’ils sont beaux nos CAPSO

Tatinghem ! on aime !  douzième étape du challenge Audomarois, CAPSO, où nos fidèles  ne  passent pas inaperçus.  Ce dimanche l’équipe était quasi au complet , Sandrine avait eu le feu vert de son Kiné !  Sept maillots quatre dans le top trois   - y avait du jaune au podium.

Chez les Degrave, comme d’hab, Guillaume était en tête, 8ème en 35'59", 5ème sénior , Patrick - 103ème en 51'28", 6ème V3M et Patricia toujours imbattable chez les master 3 -117ème en 56'50", 1ère V3F.  En master 1,  Sandrine Agneray était sur la deuxième marche, 58ème en 45'40, 2ème V1F et Olivia sur la troisième, 108ème en 53'10", 3ème V1F et chez les Cuvellier, Phillippe  était 6ème V2M, 46ème en 44'59", et Karine qui s’était contentée de la populaire terminait 3ème V2F ; 50ème en 29'45".

BRAVO LES CAPSO !   Prochain rendez-vous  dans les marais de St Omer le 6 octobre.

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                                       TRAIL DE LA COTE D’OPALE

                                              La grand messe

Sept maillots perdus dans la marée des 8000 qui ont pris d’assaut le sable des deux  caps.

Sur le 21 km  Bruno Sterckeman  faisait le meilleur chrono  1.39.59,  6ème M1,  suivi de près par Julien Cure, 1.40.33, 20ème sénior et de Christine Lachèvre, une autre habituée, 2.18.06, 10ème M2, et toujours inséparables,  Béatrice Barre et Catherine Pisani terminaient en duo, en 2.49.33, 49 et 50ème M2

Tandis que Sylvain Sohier et  Nicolas Bolle mettaient la barre un peu plus haut,   Sylvain 1er M1 du 42km en 2.56.37 et Nicolas sur le 31 km. 141ème sénior en 2.56.37.

Dominique et Paulo étaient aux photos,( voir menu PHOTOS ) Delphine et Stecy au ravito !

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       BON ANNIVERSAIRE JEAN LUC

    Ce dimanche 8 septembre c'est l'anniversaire de Jean Luc POUILLY

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE LAURENCE et CHRISTOPHE

              Ce samedi 7 septembre c'est l'anniversaire de 

            Laurence MESDAGH et de Christophe PILLEREL

                           

 

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                    SALON DES ASSOS

                                                 Pas pris d’assaut !!!!

Courir à Gravelines a tenu salon, ce dimanche à Sportica pour la rentrée des associations !!!

Marianne et Jacques étaient de faction et Karine est passée faire la photo  ! 

Pour la rentrée ?  Pas vraiment car à Courir à Gravelines c’est porte  ouverte non stop toute l’année, même les jours fériés !    Ni même pour la communication dans un monde qui en déborde virtuellement et encore moins  pour un club qui a la rue pour terrain de jeu et les courses  et son maillot pour sa promotion !  C’était  juste pour participer à la vie des associations….puisque ça existe encore !

Mais  tout cela n’est pas évident …50 assos présentes sur plus de 200 au portail des subventions  !

Pas la foule au portillon, pas même pour les démonstrations, pas de réception, de grande communion des acteurs d’associations …  de quoi se poser des questions    -  mais bon, on  y était pour de bon...n

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          AIRE SUR LA LYS  

           De la course de l’Andouille                         on ne rentre pas bredouille !

Aire sur la Lys, 11ème manche du challenge Capso, bien organisée comme d’habitude par l’ OSA Athlétisme et où  nos habitués ne sont pas rentrer bredouille. Patricia a bien sur décroché le podium des M3 et gagné à la tombola tout comme Olivia qui a emporté le gros lot et n’a plus qu’à se mettre à rouler  à vélo !  Manquait que Sandrine qui est

blessée.

Arrivaient dans l’ordre de six maillots :

Guillaume Degrave: 9ème en 36'12", 5ème sénior,  Patrick Degrave: 151ème en 50'46", 8ème V3, Olivia Buniet: 173ème en 53'06", 5ème V, Patricia Degrave : 209ème en 56'58", 1ère V3, Béatrice Barré : 223ème en 1h01'18", 4ème V2, Catherine Pisani : 224ème en 1h01'20", 5ème V2.

Prochain rendez-vous à Tatinghem le 9 septembre

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       CHERIE CHERI

       Karine et Christophe                             aux anges

       La chérie chéri de Harnes on ne 

       présente plus et nos Vanderstraeten

       y sont toujours fidèles et quand on

       termine deuxième au scratch...

       c’est le paradis !!!

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        SEMI MARATHON DE LILLE

      Un bon chrono pour Adrien

On a bien délaissé le semi de la braderie depuis quelques

années au club mais cette année Adrien Decriem, un de

nos meilleurs nouveaux, y est allé mouiller le maillot pour 

faire un bon chrono, 1.18.56, 76ème et 47ème Sénior,

BRAVO Adrien.

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       Courir à Gravelines

   vous attend sur son stand

    au salon des associations

 ce dimanche de 10 à 17 heures 

            à SPORTICA

CASSEL CIRCUIT DES GEANTS

Que calor !

45ème édition d’une des plus belles classiques du Challenge des Monts.

Quelques 150 participants seulement, où sont passés les montagnards ?

La chaleur en a laissé sans doute plus d’un à la maison…

Les deux nôtres comme beaucoup ont manqué d’oxygène et baissé de rythme dans la dernière montée, mais ne sont pas morts de chaleur et ont promis qu’ils reviendraient.

Eric Decriem  est sorti de ce 10km d’enfer en 49.06 et José Westrelin en 55.38, 33ème M1.    Bravo les anciens ………..

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            BON ANNIVERSAIRE BARBARA

 Ce samedi 24 août c'est l'anniversaire de Barbara UBERQUOI

                           

 

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          NOS TROUBADOURS EN SON ET LUMIERE

Le son et lumière bat son plein à la porte aux boules. Première représentation ce jeudi 15 août !

Depuis la création du club en 2001, Courir à Gravelines a toujours été présent dans les rangs des troubadours chers à notre ami Patrice Goussé, grand maitre des troubadours et  ex marathonien et cent bornard chez les

K-ways jaunes.  

Les rangs se sont un peu éclaircis mais on compte toujours quelques fidèles dans tous les tableaux du spectacle.

Bruno Durez y est bien sûr toujours avec sa cornemuse, et sont de la fête, les Lachèvre, Christine et Dominique, les Barré, Béatrice et Paulo aux photos, les Cordier, Janick et Michel et leurs petits enfants, Pascal Vérove et Laurence Mesdagh, Dominique Rossy et des anciens du club,Tina et Pascal, Lisa et Camille.

La météo n’est apparemment pas de la partie mais à Courir à Gravelines on sait courir et chanter sous la pluie…..

Photos de nos photographes dans menu PHOTOS

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            BON ANNIVERSAIRE NICOLAS

 Ce mardi 13 août c'est l'anniversaire de de Nicolas RENAULT

                           

 

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TRISTE NOUVELLE

Nous apprenons avec tristesse le décès de Monsieur Charles Merlen, père de Catherine et Bertrand et beau père de Pascal Isaert et de Sophie Meullenet.

Funérailles mardi 13 août à 10 heures en l’église de Grand Fort Philippe, visite à la maison funéraire de Grand Fort Philippe de 15 à 18 heures.

Nos sincères condoléances à toute la famille .

                    

 

            BON ANNIVERSAIRE OLIVIA

 Ce mardi 13 août c'est l'anniversaire de d' Olivia BUNIET 

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE MANON

 Ce vendredi 9 août  c'est l'anniversaire de Manon DURIEZ  

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE ERIC

 Ce lundi 5 août  c'est l'anniversaire d' Eric DECRIEM  

                           

 

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                  FOULEES EPERLECQUOISES

                        Vive les courses villageoises

34ème édition des Foulées Eperlecquoises, 10ème étape du challenge CAPSO, organisées par Initiative Eperlecques et le WCOD, longue vie aux courses populaires et villageoises  même si pour le folklore local l’informatique  bricole un peu dans le classement final 

En attendant le bon classement, Courir à Gravelines y alignait neuf maillots dont la famille Degrave, grande figure du  Challenge CAPSO,  avec Guillaume aux avant postes , Patricia imbattable chez les M3 et Patrick dans le top aussi des M3, plus  Sandrine Agneray et Olivia Buniet ex finalistes 2017/2018, sans doute quelque part sur le podium des M1 et nos meilleurs chronos Adrien Decriem, Thierry Hochart et nos Vanderstreaten,  Karine et Christophe.

Bravo à tous.    Prochain rendez-vous CAPSO aux Andouilles d’Aires sur la Lys le 9 septembre  

                              Le Classement est arrivé !!!!

Sur le 10 km :  Chez les dames ! en M1,  Karine Vanderstraeten, 2ème 43.36, Sandrine Agneray 3ème 44.56, Olivia Buniet, 5ème, 54.58. En M3, Degrave Patricia, 1ère en 59.40.    Chez les  hommes, en sénior, Guillaume Degrave, 4ème  37.23, Adrien Decriem, 7ème, 38.04. En M2, Thierry Hochart, 2ème ,41.19, en M3, Degrave Patrick, 9ème 53.09.  Sur le 5 km, Christophe Vanderstraeten, en M1, 5ème en 23.21.

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            BON ANNIVERSAIRE LUDOVIC

 Ce dimanche 4 aout  c'est l'anniversaire de Ludovic CLARYS 

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE YVETTE

 Ce samedi 27 juillet  c'est l'anniversaire d'Yvette HAYAERT

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE GUILLAUME

 Ce mercredi 31 juillet  c'est l'anniversaire de Guillaume DEGRAVE

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE JEAN LUC

 Ce vendredi 26 juillet  c'est l'anniversaire de Jean Luc DEVAVELAERE

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE MICHEL

 Ce mardi 23 juillet  c'est l'anniversaire de Michel CORDIER

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE SOPHIE

 Ce mercredi 17 juillet  c'est l'anniversaire de Sophie VILLETTE 

                           

 

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        HONDSCOOTE LA DUCASSE

                   Pas des masses que des as !

Hondschoote, trois maillots de courir à Gravelines, pour la course de la ducasse ! Tout passe !   Tout lasse !  Pour la photo au kiosque  y a pas à dire,  y avait de la place !

Mais que des as !  sur ce 10 km qui ne comptait que 103 arrivants : Guillaume Degrave en tête du manège ; 8ème, 5ème sénior,37.04, Eric Brière, 30ème 6ème M2 en 42.13 et Cricri, Christine Lachèvre pour relever le drapeau sur le podium, 1ère M2 en 51.07.

Eric  Decriem représentait les supporters à lui tout seul et Dominique était comme d’hab aux photos ( voir Menu PHOTOS)  et même s’il n’y avait pas la queue à la baraque il y avait quand même des frites au final.

Bravo les ducassiers ….et aux organisateurs de ces foulées populaires. 

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   LA PANORAMIQUE

               C’est magnifique !

Grande classique historique du challenge des monts depuis 2001, sixième étape du challenge des monts 2019, on ne présente plus,  comme dit José, c’est magnifique !

Et en plus un 14 juillet  et avec 1300 participants !     Vive la république !

Courir à Gravelines avait cinq braves montagnards sous les quelques gouttes après le départ.

Pas de podium mais une petite équipe bien soudée comme un seul homme ! ou femme !!! 

Eric Decriem bouclait en 1.11 devançant de peu José Westrelin  1.14 et en 1.30, notre tonton Picon Laurent Uberquoi était en bonne compagnie avec Béatrice Barré et  Catherine Pisani.

Bravo les montagnards – On remet ça prochainement  le 24 aout avec la totale au Cassel Géant.

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FOULEES ECQUOISES

Ah ! Les belles courses villageoises

ECQUES !  Faut sans doute une course pédestre pour y mettre les pieds ?

Les coureurs à pied connaissent bien, 18ème édition, 9ème édition des 14 épreuves du Challenge CAPSO 2019, les fidèles étaient présents.

Dont ceux que l’équipe Capso de Courir à Gravelines, la famille Degrave au complet et Olivia Buniet.

Sur ce 10 km , chez les Degrave, Guillaume était dans les hommes de tête, 7ème en 36.39, 5ème sénior, Patrick, 84ème, 51.34, 3ème M3 et Patricia, 99ème, 55.43, 1ère M3, sur podium où on ne récompensait que les premiers et Olivia bouclait en 52.01, 88ème et 4ème M1.   Bravo les CAPSO prochain rendez-vous à Eperlecques le 4 aout.

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            BON ANNIVERSAIRE EMILIE

 Ce samedi 13 juillet  c'est l'anniversaire de d''Emilie HOUVENAGHEL

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE DELPHINE

 Ce vendredi 12 juillet  c'est l'anniversaire de Delphine STERCKEMAN

                           

 

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            BON ANNIVERSAIRE DOMINIQUE

 Ce jeudi 11 juillet  c'est l'anniversaire de Dominique LACHEVRE 

                           

 

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                                                LA MI-SAISON

                                                  324 participations en compétitions diverses, Challenge des dunes,

                                                   des monts et des marais audomarois avec un tas de podiums,  

                                                   marathons et semis et trails à la clé !  

                                                   18 marathoniens ! à Paris, Annecy, Louvres, St Michel, Molsheim

                                                   et 100 km de Steenwerck et  24 heures de l’écho et pas de vacances

                                                   pour le maillot..    On va lever un peu le pied juillet août mais

                                                   ça va courir tout l’été….  Même sur les lieux de vacances

                                                                              EN FORME TOUTE L’ANNEE

A domicile le club est ouvert non stop toute l’année pour s’entrainer, pas de trêve en course à pied sous peine  de perdre les acquis  ….     Quelques beach volley et autres distractions estivales  viendront juste agrémenter les rendez-vous des mardis et jeudis et on est aussi  ouvert tous les dimanches.

Dimanche : Rendez-vous au club 9 h 30,  10 h au parking du camping des Dunes (Ferme Decastecker) pour les plus pressés de rentrer !

Programme bord de mer, sable mou ou dur d’estran ou dunaire, pour préparer l’entre Dunes et mer de Leffrinckoucke,  course dans l’eau de mer pour fortifier tout ce qui est musculaire et  articulaire 

( exercice recommandé des kinés ) ou bain et nage en mer pour les marsouins et autres habitués des bains de l’an  d’hiver ….pour entretenir le pulmonaire !  Parcours classique  dans les sentiers lagunaires proches pour les allergiques au bord de mer.

 Pour ceux qui ne sont pas encore de la famille on embauche toute l’année …

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                  LA STEENBECQUOISE

                            Un podium pour Patricia

Cinquième étape du challenge des monts ce dimanche 7 juillet à Steenbecque avec à peine quelques gouttes pour rafraichir nos sept maillots en lice.

Des habitués des monts, famille Degrave en tête, Guillaume  7ème sénior en 37.04 et un lot à la tombola, Patrick quelque part dans la classement du 5 km et un podium de plus au palmarès de Patricia, 1ère M3 en 55.39.   Eric Decriem, 5ème M2 en 46.44, José Westrelin, 20ème M1 en 49.24 et l’inséparable duo de Béatrice Barré et Catherine Pisani, 4ème et 5ème M2 en 57.15, complétaient le tableau .   Prochain rendez-vous le dimanche 14 juillet avec le célèbre panoramique. 

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               LES COURSES DES VACANCES

                         Karine et Philippe dans les Alpages

C’est les vacances et parait que c’est fait pour se reposer ?    Mais  comme nos coureuses et coureurs ne savent pas partir sans embarquer le maillot on va ouvrir une rubrique Courses des Vacances ! On va certainement bien

voyager tout l’été.

On commence avec les Cuvellier  partis bronzer dans les alpages au bord du lac Léman qui nous sépare des petits suisses.

Sur un parcours forcément vallonné et ensoleillé, Karine a bouclé le 7km600 en 49.52 et Philippe le 12km300 en 56.43. Bravo et Bonnes  vacances à tous deux

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TANSBAIE 2000

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