Info entraînement et accueil club
Mardi, jeudi, à 18 h 30. Dimanche 10 h. Rendez-vous local de la salle Baude pour entraînements,
Infos club, inscriptions et renouvellement d'adhésion.
Accueil des nouveaux, on peut venir faire un essai pour mieux nous connaître.
On vous attend...
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LA SABLAISIENNE
Olivia des sables.
Olivia Buniet reste toujours fidèle à cette classique Calaisienne qui se déroulait vendredi dernier, 26 mai, avec le bon vent de nordé qui depuis quelques temps nous frigorifie la foulée. Sur le 5,3 km,Olivia a terminée 52ème des 116 participants et 2ème M3,en 30,17.
Bravo Olivia.
JH
TRAIL DES GROTTES DE HAN
Vanessa et julien sous terre
Les trails ça passe partout même en urbain mais nos voisins belges ont trouvé mieux ! Les grottes fallait y penser.
Han sur Lesse, c’est du coté des Ardennes Belges, de la Wallonie, Namur, la rivière Lesse y disparaît sous terre
et a creusé 14 km de galeries de grottes qui attirent un million de visiteurs chaque année.
Ce trail innovant de ce samedi 20 mai, avec 1km 400 de passage en grottes et 670 mètres de dénivelé en belle nature, réunissait un millier de participants sur les trois courses de 6,12 et 22 km ,distance sur laquelle Vanessa Gressier et Julien Lefevre étaient venus découvrir, sans objectif chrono, et qu’ils ont dégustés, en duo, en 2 h 37, respectivement 20ème féminine et 128ème homme.
Bravo à tous deux et avis aux amateurs de trail spéléo!
JH
RANDO CHE CHE A AUDRUICQ
Belle rando aujourd’hui pour Tino avec Poppydans la campagne audruicquoise.. Bravo !!
LES BONS DIMANCHES DE DOMINIQUE
Ch’ti Tyrannos Tour, une bonne marche ensoleillée de 16 km sur les coteaux de Wizerne,
Dominique y était...
BOUCLES EPERLECQUOISES
En famille
Les boucles Eperlecquoises, 15ème édition, 6ème épreuve du challenge CAPSO 2023, organisées par le Running Club d’Eperlecques, ce jeudi de l’Ascension, avec un beau soleil et comme d’habitude les couleurs de Courir à Gravelines aux avants postes avec la famille Degrave : Guillaume 6éme master 0 en 43.57, Patrick 4éme master 6 en57.25 et Patricia 2éme master 6 en 1h04.
Bravo à nos coureurs des marais.
JH
DYNAMO RUN
Six dunards à la course du souvenir
Deuxième édition de Dynamo Run, la course mémoirede la tragique opération Dynamo de mai 1940, bien orchestré par Unirun Dunkerque et où se retrouvaient bon nombre de coureurs et coureuses des dunes et plages de Flandres.
Courir à Gravelines y alignait six maillots sur les trois distances dont quatre en tête de leur catégorie.
Notre cent bornard Christophe Pillerel avait choisi la plus longue, 15 miles, 24 km, avalés en 1,39,46, premier M1, Geoffroy Isaert avait mis la barre un peu plus bas, 10 miles, 16 km, bouclés en 1h13 11, son père Pascal Isaert bouclait lui le 5 miles, 8km en 44,14, premier M7 en compagnie d’Eric Brière, 35,12, premier M5, et de nos toujours jeunes filles ! Sandrine Agneray,34,24, première M2 et Christine Lachèvre, 44,49, première M5. Que des premiers, premières !
Dominique était aux photos et Ginette et Jean Paul au ravito.
Pour rester dans l’ambiance mai 40 prochain rendez-vous, week-end à Zuydcoote le 2 juin prochain.
TRAIL DES MILLE MONTS
Nos montagnards étaient là !
Mille paires de baskets sur les trois courses et marche des mille monts ce dimanche 14 mai à Licques où dans les coteaux on apercevait six maillots de Courir à Gravelines.
Julien Lefevre, bien en jambes sur le 31k en 2,58,08, 11ème senior et sur le12km quatre de nos nouveaux montagnards et montagnardes, les Debeusscher en duo, en 1,19,23, Amandine, 11ème M1 et Stéphane, 32ème M1 et les Flanquart, Sébastien en 1,28,49, 31ème M2 et Karine en 1,34,40, 18ème M2.
Sur la marche Dominique Rossy n’était pas non plus en reste en bouclant les 12km en 2,27,39.
Bravo tertous!
FOULEES VERTES DE TETEGHEM
Karine, Elodie et Olivia au podium
32ème Foulées vertes, 31ème Challenge DDF, que de souvenirs !
Courir à Gravelines alignait neuf maillots de fidèles au challenge dans cette 9ème épreuve de 2023, toujours bien organisée par les amis du club d’athlétisme de Téteghem.
Arrivaient dans l’ordre sous nos couleurs avec trois podiums à la clé.
Sur le 10 km : Rondelé Michael, 38,36, 5ème M2
Karine Vanderstraeten,41,48, 3ème féminine, 1ère M3 .
Franck Vanhoove;42,36, 7ème M2.
Eric Bière, 43,28, 6ème M5.
David Willeman, 46,52, 16ème M3
Christophe Vanderstraeten, 46,52, 17ème M3.
Elodie Rondelé, 48,23, 2ème M2.
Nicolas Muller, 50,56n 24ème M1.
Sur le 5 km, Olivia Buniet, 25,09,1ère M3.
Ginette et Jean Paul étaient comme d’habitude de la fête.
Bravo à toute l’équipe.
Photos de Philippe Run 59
LA BROUCKAILLERE
En famille
Deuxième édition de la Brouckaillère, ce dimanche 7 mai, 5ème épreuve du Challenge CAPSO 2023 à Clairmarais, ambiance sympa orchestrée par les infatigables organisateurs du WCOD et qu’honorait notre team CAPSO, avec la famille Degrave au complet que renforçait la famille Debeusscher, Amandine et Stéphane, avec comme d’habitude des podiums pour Patricia, Patrick et Karine et un panier la salade pour tout le monde.
Arrivaient dans l’ordre du 10 km :
Guillaume Degrave : 40'54, 7eme M0
Stephane Debeusscher: 46'44, 11eme M1
Karine Delattre: 47'29, 2eme M0
Amandine Debeusscher: 53'08, 6ème M1
Patrick Degrave: 55'15, 3eme M6
Patricia Degrave: 1h05'32, 1ere M6
Bravo à nos challengers des marais Audomarois.
LES ANNIVERSAIRES DE MAI
Karine, Patrice, Geoffroy et Sébastien
Traditionnel pot des anniversaires ce premier jeudi du mois de mai, pour ordre d’ancienneté oblige, Patrice Vérove, 18 ans de présence au club et la nouvelle vague de ces dernières années, Karine Barré, Geoffroy Isaert et Sébastien Flanquart, plus Jacques Hayaert qui fêtait trente ans de retraite et de compétitions de courses à pied et Elodie et Michael Rondelé qui arrosaient la fête du travail !
Bon anniversaire à toutes et à tous et vive la convivialité…..
Trois fidè1Trois fidèles aux classiques du 1er Mai de Maroilles à Cassel
Les traditions ont la vie dure, tous nos compétiteurs devaient sans doute être partis au muguet mais on avait quand même un maillot , Dominique Rossy, pour marcher 14 km sur les hauteurs de Cassel avec les Cht’is coureurs de Bavinchove , chers à notre ami Jacky et deux maillots pour honorer le quarantième anniversaire du mythique 20 km de Maroilles, le top des courses régionales de jadis avec 5000 coureurs et qui en alignait encore 3018 ce 1er mai avec un bon public.
Les Rondelé étaient de la partie avec Olivia comme supporter,
Elodie bouclait en 1 44 56 ( 1014ème) et Michael en 1,26,22 ( 216ème) .
Un plein bouquet de petit bonheur !
TRISTE NOUVELLE
Nous apprenons le décès du papa de notre amie Marianne Oudart
Monsieur Isaïe DAVID , ancien artisan menuisier et musicien de longue date de l’Harmonie municipale, décédé à l’âge de 91ans.
Nos pensées attristées et nos condoléances pour Marianne et tous les siens.
Funérailles jeudi 4 mai à 10 heures en l’église de Saint Thomas Becket des Huttes de Gravelines .
Visites de 15 à 18 heures salon funéraire de Bourbourg.
NORD TRAIL DES MONTS DES FLANDRES
Raz de marée de trailers sur les monts
Prés de 5000 trailers au départ du Nord Trail des Monts de Flandres qui se courait sur cinq distances, 80, 59, 42, 25 et 13 km et qui a atteint une renommée internationale.
Quatre maillots de courir à Gravelines parmi les 1575 trailers du 25 km.
En 2 h 28,16, notre nouvelle recrue Vanessa Gressier , 17ème senior et Geoffroy Isaert 45ème M1 et en 2,32,16 , Karine Delattre,14ème Mo et Guillaume Degrave 90ème Mo.
Bravo à nos quatre trailers.
FOULEES DU STADIUM
QUATRE JAUNES AUX PODIUMS
Météo printanière pour les 12ème Foulées du Stadium de Grande Synthe, organisées par l’OGS Athlétisme et ce depuis 46 ans !
8ème étape du 31ème challenge DDF où Courir à Gravelines
alignait 14 maillots, signe d’un léger renouveau en compète au niveau du club, dont nos six bien classés au Challenge, respectivement dans leur catégorie sur le 10 km: Premier(res) Nicolas Renault, Edodie Rondelé, Christine Lachèvre, 3ème Michael Rondelé, 6ème Karine Vanderstraeten et 8ème Nicolas Muller et qui étaient venus conforter leur classement, même en sortant de la grippe comme Cricri.
Arrivaient dans l’ordre du 10 km:
Nicolas Renault, 15ème, 3ème M0, 34,50.
Michael Rondelé, 7ème M2, 39,46.
Karine Vanderstraeten, 1ère M3,41,34.
Julien Lefevre, 25ème senior, 42,28.
Franck Vanhoove, 14ème M2, 43,42.
Stéphane Debeusscher , 13ème M1, 45,37.
Elodie Rondelé, 3ème M2, 47,21.
Eric Brière, 7ème M5, 47,21.
Christophe Vanderstraeten, 21ème M3, 48,44
Vanessa Gressier, 37ème Senior, 48,53.
Nicolas Muller, 22ème M1, 50,14.
Amandine Debeussher,13ème M1, 53,11
Emilie Houvenaghel, 5ème M0, 54,21.
Christine Lachèvre, 3ème M5, 58,19.
Dominique était aux photos ainsi que l’ami Philippe, Ginette avait amené sa trompette était entourée de Pollux et David.
Bravo à tout l’équipe.
JH
LA SARRAZINE
Guillaume en solo
Du soleil sur les coteaux de Tournehem ce samedi 15 avril pour la 15ème édition de la Sarrazine, 4ème manche du challenge CAPSO qui réunissait quelques 300 participants sur les 12 et 21 km en trail et les 5 et 10 km sur route avec Guillaume en solo sur le 10 km , la famille Degrave étant enrhumée, et avec un podium à la clé, 6ème de l’épreuve, 1er master 0, en 41,31. Bravo Guillaume.
WATTEN CASSEL
Karine et Guillaume sur la plus belle
Le mythique Watten Cassel fêtait ses 42 ans en ce dimanche de Pâques, avec un traditionnel brouillard au départ dans la butte de Watten et un grand soleil à l’arrivée sur le mont Cassel, pour le retour des cloches. Certes depuis quarante ans on a lancé beaucoup d’autres courses mais pour les anciens elle reste la plus belle ! Une référence….
Oublié aussi les mille coureurs sur la ligne des premiers départs au pont de Houlle, mais les 459 arrivants de cette dernière édition étaient dans la même passion..
Guillaume Degrave, notre champion des courses des marais Audomarois, y emmenait Karine Delattre pour son baptême sur ce semi des monts de Flandres et qui pour une première s’en tiraient tous deux en 1,58,08 et de plus pour Karine, 3ème des master 0 ! Le tout encouragé par notre team reporter en moto et papa Patrick Degrave. Grands bravos à tous deux.
JH
ASSEMBLEE GENERALE
Tous ensemble et en famille
Ils et elles sont venus, ils étaient tous là , des pionniers de la première heure aux nouvelles recrues, pour la grand messe annuelle de la 22ème l’assemblée générale de Courir à Gravelines qui s’est déroulée ce samedi 8 avril à la salle Baude. Une bonne occasion pour se remémorer les riches heures d’antan et se projeter dans le présent et l’avenir en continuant de courir tous ensemble avec l’esprit de famille et en véhiculant une bonne image du club et de notre ville.
POT DE L’AMITIE D’AVRIL
Anniversaires, naissance, retraite, plein pot
Du monde à l’entraînement de ce jeudi soir, suivi du traditionnel pot de l’amitié du mois, bon prélude à notre AG et agapes de ce samedi.
Une bonne occasion pour fêter les anniversaires de sept d’entre nous, le départ en retraite d’Anne Tassou, la dame de notre président et la naissance d’Oscar, qui a pour maman et papa , Margot et Matthieu et qui avec des parents et en plus des grands parents au club ne tardera pas à chausser des baskets pour assurer la relève.
Coté anniversaires que des piliers de longue date au club.
Chez les dames, que des jeunes filles ! Béatrice Barré, Janick Cordier, Chantal Lhomme et chez les hommes que des jeunes premiers , Pascal Isaert, Tonton Laurent Uberquoi, Franck Vanhoove et Bruno Sterckeman qui vient de passer les cap des cinquantièmes hurlants !
Bonne retraite à Anne, longue vie à Oscar et bon anniversaires aux natifs de mars avril.
JH
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BLENDECQUES CHATEAU CAPSO
Guillaume et Patrick au coteau.
Blendecques château, 3ème course des 15 épreuves du challenge CAPSO organisée par le Running Club de Blendecques.
Bonne ambiance et une belle côte à mi parcours pour nos deux fidèles représentants, Degrave père et fils.
Sur le 5,6 km, Patrick fait 1er master 0 en 31.44, et gagne en prime le gros lot de la tombola et Guillaume sur le 10 km finit 14éme et 3éme master 0 en 40.50.
Bravo à tous deux et prochain rendez-vous à Pâques pour le Watten- Cassel et Tournehem pour le Challenge CAPSO dans la foulée.
JH
SEMI MARATHON DU CARNAVAL
Nos challengers DDF à l’épreuve du semi
Traditionnel rendez-vous des challengers des dunes de Flandre dans la foulée du carnaval, ce dimanche 2 avril avec la 11ème édition du semi-marathon du carnaval de Dunkerque, 7ème course du 31ème challenge DDF 2022/2023.
Courir à Gravelines y alignait sept maillots, cinq sur le semi à l’épreuve d’un parcours particulièrement boueux et un podium pour Nicolas Renault et deux sur le 10km avec podium pour Karine et Cricri toujours reine du déguisement et en jaune flamand du club.
Sur le 21 km arrivaient dans l’ordre :
Nicolas Renault: 8eme, 1er M0 en 1h15’25
Michaël Rondelé: 46eme, 5ème M2 en 1h29’06
Élodie Rondelé: 12eme féminine, 4ème M2 en 1h44’41
Stéphane Debeusscher: 174eme, 24eme M1 en 1h47’36
Nicolas Muller: 266eme, 30eme M1 en 1h56’23
Sur le 10 km
Karine Vanderstraeten, 1ere Féminine en 41’09
Christine Lachèvre : 2ème M5 en 55’11
Paulo, Dominique, Eric étaient aux photos Béa, Pollux avec Ginette et sa trompette.
Bravo à tous et rendez-vous le 16 avril pour les Foulées du stadium à Grande Synthe.e.
FOULEES WARDRECQUOISES
Duo sous la pluie
Ce n’était pas carnaval ce matin à Wardrecques mais les parapluies étaient de sortie pour la 15ème édition des Foulées du dit lieu, deuxième épreuve du challenge CAPSO 2023.
Les dames de notre team Degrave étant restées au sec il n’y avaient que Guillaume et Patrick pour courir sous la pluie. Guillaume termine 13ème, 1erMo en 40,41 sur le 10 km et Patrick, 2ème M6 sur le 5 km en 27,24.
Bravo à tous deux et rendez-vous à Blendecques la semaine prochaine.
FOULEES COUDEKERQUOISES
Neuf challengers, trois podiums
On ne présente plus les Foulées Couderquoises, 25ème édition, du bien rodé, du savoir faire vieille bonne ambiance Challenge DDF garantie.
Sur le 10 km , course des As de cette 6ème course du challenge 2022/2023, Courir à Gravelines alignait neuf maillots dont les vedettes de l’an dernier avec trois deuxième marche de podium à la clé pour Nicolas Renault, Edodie Rondelé et Christine Lachèvre.
Arrivaient dans l’ordre :
Nicolas Renault, 4ème de l’épreuve, 2èmeM0 e, 36,24.
Michael Rondelé,32ème, 6ème M2, 42,59.
Stéphane Debeusscher, 12ème M1, 50,31
Elodie Rondelé, 2ème M2, 51,49.
Nicolas Muller, 16ème M1, 52,57.
Amandine Debeusscher, 5ème M1, 58,32
Emilie Houvenaghel, 5ème M0, 59,22.
Laurent Tassou, 5ème M4, 59,22
Christine Lachèvre, 2ème M5, 59,32
Dominique et Jean Luc étaient aux photos, Ginette à sa trompette avec Pollux, et les frites de Bourbourg à Laurent pour remonter la troupe et sur les deux lots de la tombola il y en avait forcément un pour Cricri, toujours les mêmes !
Bravo à toute l’équipe.
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TRAIL DE SENINGHEM
Ludovic, Julien et Vanessa
Avec 1200 trailers en piste, le trail de Seninghem maintient sa bonne renommée.
Le terrain bien gras et vallonné ne manque pas d’attrait pour les mordus du trail.
Courir à Gravelines en alignait trois sur le 24 km, les habitués du trail, Julien Lefevre qui termine 22ème des 292 participants, 6ème senior en 2 h14, Ludovic Clarys, 71ème, 12ème M1 en 2 h 32 et notre nouvelle recrue Vanessa Gressier, 7ème féminine en 1 h 48 sur le 16 km.
Bravo à notre trio
SAINT PATRICK A CLAIRMARAIS
Course et rando festives
2500 coureurs et marcheurs pour les foulées nocturne de la Saint Patrick à Clarmarais, en solo en duo, de 6 à 21km pour la course et de 9 à 15 pour la marche il y en avait pour tout le monde pour courir après le trèfle porte bonheur et faire la fête.
Pour courir à Gravelines sept avaient choisi la marche : Béatrice, Jean Paul et Karine Barré, Chantal et Daniel Lhomme et nos deux Dominique, Lachèvre et Rossy et quatre ne pouvaient pas se passer de courir, la famille Degrave, notre team des marais et Christine Lachèvre pour se mettre en jambes pour Coudekerque dans la foulée.
Sur le 6 km, Guillaume menait la course, premier en 22,24, les parents n’étaient pas en reste, Patrick 1er M6 31,46, Patricia, 1ere M6,36,44 et Christine complétait le podium, 1ere m5 en 33,04.
Que du bonheur
CAPPELLE LA GRANDE
Le challenge des Dunes c’est reparti
Cappelle la Grande, Foulées Cappelloises, 37 ème édition, que de souvenirs et en prime cinquième épreuve du challenge Dunes de Flandre, une première dans ce non moindre légendaire challenge de course à pied du Dunkerquois qui en est à sa 31ème édition et avec un nouveau parcours bien roulant et un rayon de soleil dans le vent !
Courir à Gravelines y alignait dix maillots, sept sur le 10km et trois sur la populaire où on était heureux de voir Olivia en pleine forme, le tout avec cinq podiums à la clé !
Arrivaient dans l’ordre sur le 10 km
Nicolas Renault: 6eme; 2ème M0 en 34’51
Michaël Rondelé 40eme; 6eme M2 en 41’04
Franck Vanhoove: 61eme; 8eme M2 en 43’57
Stéphane Debeusscher: 83eme; 12eme M1 en 47’02
Élodie Rondelé: 7eme F; 3ème M2 en 48’02
Nicolas Muller: 122eme; 17eme M1 en 50’42
Christine Lachèvre : 47F; 2ème M5 en 58
Sur le 5km:
Karine Vanderstraeten: 2ème F; 1ere M3 en 21’37
Christophe Vanderstraeten: 31eme; 3ème M3 en24’42
Olivia Buniet 15eme F; 2ème M3 en 27’39
Dominique était aux photos et derrière la trompette à Ginette, applaudissaient Polux, David ainsi que le peloton de cyclistes: Jean-Luc, Thierry, Tonton Picon et Cucu
Bravo à toute l’équipe !
LA BALLASTIERE
Guillaume comme un seul homme
La Ballastière, douzième édition, première des quinze épreuves du Challenge CAPSO 2023, ce dimanche 12 mars à Aire sur la Lys, bien organisée comme d’habitude par OSA. La famille Degrave n’étant pas encore bien en jambes, seul Guillaume était au départ du 10,2 km encouragé par Karine. Pas trop dans le bain lui non plus il a un peu ramé et termine 26ème, 7ème Mo en 42 minutes.
Mais fera mieux à la prochaine avec toute la famille qui a gardé de l’énergie pour le trail de Clairmarais la semaine prochaine.
Bonne prép à toute notre équipe des marais !
SEMI DE FLEURBAIX
Julien en solo
Notre Julien Lefevre s’est senti bien seul sous notre maillot ce dimanche matin 5 mars, au semi de Fleurbaix parmi les 1121 arrivants, 832 hommes et 289 féminines, mais on fera sans doute mieux sur les prochaines grandes classiques prochainement au semi du carnaval de Dunkerque et au mythique Watten Cassel le jour de Pâques.
Toutefois la météo était bonne et l’organisation comme d’habitude parfaite et Julien sur ce parcours bien roulant ne pouvait qu’améliorer son chrono sur la distance, 1,32,26 (231ème), dernier meilleur chrono aux boucles Dunkerquoises 1,38,45.
Reste plus qu’à faire mieux au prochain semi ! Bravo Julien...
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QUELMES
Pour CRI, DOM et TINO ça marche !
Vrai que les courses à pied ont toujours fait découvrir à bon nombre de coureuses et coureurs un tas de clochers où ils n’auraient jamais sans doute mis les pieds sans aller déguster les bonnes courses de villages ! Avec nos marcheurs sûr qu’on est parti pour encore en découvrir.
Quelmes ? Ne cherchez pas c’est quelque part dans l’Audomarois, dans le parc naturel régional des caps et Marais d’Opale, pas loin de parcours de trails bien connus comme Wavrans sur l’Aa et Seninghem, cher à notre copine Christine Machu.
Ce dimanche Christine et Dominique et Tino et son Poppy en laisse, qu’on ne présente plus, avaient répondu présents à une marche de 11 km, organisée par le comité des fêtes du dit lieu à travers cette magnifique campagne où l’on voit même les biches gambader !
Que du bonheur
LES ANNIVERSAIRES DE MARS
Marianne, Adrien, Julien et Stéphane
Traditionnel pot des anniversaires ce premier jeudi du mois de mars, pour, dans l’ordre d’ancienneté, notre secrétaire, Marianne Oudart, adhérente de la première heure, vingt ans de club et certainement dans le record des plus assidus au club et dans les servitudes pour la promotion et financement du club. Anniversaires aussi d’Adrien Decriem, cinq ans sous le maillot du club aussi à l’aise dans ses baskets qu’avec ses avirons de champion, de nos nouvelles recrues, Julien Lefevre, qui est bien parti pour ne pas passer inaperçu tant à l’entraînement qu’en compétition puisque déjà dans nos meilleurs finishers de 2022 et en route pour de nombreux engagements pour 2023 et Stéphane Debeusscher qui avec Amandine comptent parmi nos recrues post covid sur qui repose le devenir du club.
Bon anniversaire à toutes et à tous.
WARDRECQUES 2016 Première année du Challenge CAPSO , les pionniers
2018
2016
2019
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