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                                    Info entraînement et accueil club

Mardi, jeudi, à 18 h30. Rendez-vous local de la salle Baude  pour entraînements , Infos club, inscriptions et renouvellement d'adhésion. 

Accueil des nouveaux, on peut venir faire un essai pour mieux nous connaître.

On vous attend...

Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.

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                      ASSEMBLEE GENERALE

                      Ambiance renaissance

Oui Courir à Gravelines a vécu un moment fort de son histoire , ce samedi 14 mai 2022, pour sa 21ème assemblée générale, comme l’a dit Karine au nom de la municipalité qu’elle représentait et pour le club dont elle porte haut et fort les couleurs depuis plus de vingt ans avec Jacques et tous les fidèles pionniers bénévoles dont la relève est assurée avec une dynamique équipe réunie autour du nouveau président Laurent Tassou.

Après deux ans de mise en sommeil sous protocole covidaire, la flamme n’est pas éteinte, la vie de famille est toujours là, aussi vivante qu’hier, reste encore des choses à faire, mais l’équipe a prouvé qu’elle pouvait surmonter toutes les barrières ! Bravo et merci à toutes et à tous !

Ce qui a été fait et se fera, vous pouvez en être fier...

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 FOULEES COUDEKERQUOISES

          Podium pour Olivia et Nicolas

24ème Foulées Coudekerquoises, 30ème challenge

Dunes des Flandres, pas la foule des grands jours

mais les fidèles étaient là.

Sept maillots pour Courir à Gravelines et un podium

pour Olivia et Nicolas.

Dans l’ordre d’arrivée sur le 10 km

Nicolas Renault : 6ème au scratch en 36'43", 2ème M0

Mickaël Rondelé : 32ème en 41'28", 4ème M2

David Willeman : 62ème en 45'10", 9ème M3

 hierry Hochart : 63ème en 45'19", 5ème M5

Nicolas Muller : 117ème en 51'57", 27ème M1

Elodie Rondelé : 20ème féminine en 52'32", 5ème M2

Sur le 5 km : Olivia Buniet : 56ème au scratch en 27'02,

12 ème féminine, 1ère M3.

 Bravo à tous.

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                      20 KM DE MAROILLES

                                                  PASCAL EN SOLO

Coup de chapeau à notre vétéran septuagénaire qui une fois de plus

était dans la mêlée de la grande classique régionale des 20 km de

Maroilles qu’on ne présente plus.

2,04,01 au chrono , 1968ème , 15ème M7, un peu dur sur les dernières

longueurs mais il est content de son chrono et de sa belle médaille.

 Bravo Pascal.

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                LA SARRAZINE

                                   Notre team CAPSO au complet

Retrouvailles, après deux ans d’absence, à Tournehem, ce samedi, pour les fidèles de la classique et réputée Sarrazine, ses deux trails de 8 et 18 km et de la route sur 5 et 10 km comptant pour la 4ème épreuve du challenge CAPSO 2022 avec un nouveau parcours plus verdoyant et un peu plus dénivelé.

La famille Degrave, notre team CAPSO, y était bien sûr au grand complet plus en invités, Elodie et son mari Ludo venus de Normandie pour courir le trail. Ludo finissanr 3ème du trail 18km.

Sur le 10 km CAPSO, Guillaume arrivait 8ème et 3ème Master 0. Patrick 5ème Master 6. karine Delattre 3ème Master et Patricia 1ere Master 6 ne ratait pas le podium en bonne compagnie de l'ami Jean Persyn, premier M8 

Bravo à tous

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       PHOTO DE FAMILLE - ASSEMBLEE GENERALE

La prochaine photo de famille sera prise lors de notre assemblée générale du samedi 14 mai prochain il est donc demandé à chacun de prévoir un équipement jaune ( maillot, sweat ou k-way)à porter lors de la photo,

Rappel à tous les participants souhaitant partager le couscous prévu à l’issue de l’ AG qu’il y a lieu de réserver avant le 5 mai.

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                        MARATHON DE PARIS

                                  Que du bonheur pour Franck

Après deux ans de compétition mise en veille nos coureurs n’ont pas perdu leur bonne mise en jambes, tel notre marathonien Franck Vanhoove qui n’en est pas à son coup d’essai et qui a bien assuré ce dimanche au marathon de Paris, en restant sous la barre des 3 h 30 . 3,24,09 , moyenne 4,51 au km, en master 2, et aussi bien encouragé par son épouse Laetitia et sa princesse Rosie qui  chausse déjà elle aussi les baskets pour avaler les km. 

De riches heures qui comptent dans la vie … Bravo Franckk !

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     GRANDE SYNTHE FOULEES DU STADIUM

                               Elodie et Nicolas au podium

Courir à Grande Synthe ça fait 45 ans que ça dure et malgré deux ans d’arrêt les fidèles du Challenge étaient au départ des 11èmes Foulées du Stadium, deuxième épreuve du 30ème Challenge Dunes de Flandre.

La météo en ayant grippé quelques uns et unes, Courir à Gravelines n’y alignait que cinq maillots dont deux sur le podium;

Sur le 10 km, Nicolas Renault, bien en jambes, ouvrait sa carrière en M0 avec un chrono de 34,37 et terminait huitième et 3ème M0. Michael Rondelé, suivait en 39,33, 3ème, 5ème M2. Elodie Rondelé, 92ème, première M2 en 48,43 et Nicolas Muller,108ème, 19ème M1 en 50,10.

Sur le 5 km Olivia Buniet se distinguait comme la veille à Blendecques en terminant première M3, 17ème féminine en 26,44 et en emportant de quoi se mettre au chaud, à la tombola. Bravo à toutes et à tous.

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     CHALLENGE CAPSO  BLENDECQUES COURSE DU CHATEAU

                                     Une victoire pour Guillaume

Deuxième épreuve du challenge CAPSO ce samedi après midi d’avril bien hivernal où l’on retrouvait la famille Degrave en compagnie d’Olivia Buniet, nos fidèles du challenge Audomarois et avec un coup d’éclat de Guillaume qui emportait l’épreuve en 37,21 et telle mère tel fils, Patricia était aussi première M6 en 59,01, tandis que Patrick terminait 6ème M36 en 55,35 et que sur le 5 km 700, Olivia était aussi première M3, 3ème féminine en 30,26.

Trois maillots jaunes sur la première marche du podium ça va jaser dans les marais ! Bravo notre team Capso

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          SEMI MARATHON DU CARNAVAL DE DUNKERQUE

                              Le Challenge n’est pas mort car il vit encore !

Avec 518 arrivants sur ses trois épreuves, ce n’est pas encore la ruée des grands jours, , mais le semi du carnaval a bien résisté à la pandémie. Dans l’avant covid de 2018 2019 il réunissait plus ou moins 1100 arrivants , les coureuses et coureurs n’ont toutefois pas perdu ni le goût ni l’envie de courir.

Faute de 10 km ça réduit peut-être aussi un peu l’appétit de bon nombre , le semi n’est pas la course à tout le monde !.

Courir à Gravelines en avait quand même trouvé six dont des habitués et des qui prennent goût à la distance.

Parité oblige, trois masculins , trois féminines, dont Karine Vanderstraeten, qui en master 3 pointait sous la barre des une trente, 1,29,30, 4ème féminine suivie dans l’ordre d’arrivée de Michael Rondelé, 8ème M2 en 1,31,25, Julien Lefevre, 22ème senior, 1,39,36, David Willeman, 18ème M3, 1,40,39, Elodie Rondelé, 4ème M2, 1,48 27 et Stéphanie Lefebvre, 16ème senior, 2,07,07.

Sur la populaire Christophe Vanderstraeten, 1erM3 en 21,33 ouvrait la marche à Olivia Buniet, 1ère M3, 26,06 et Béatrice Barré, 2ème M4, 29,02

Jean Luc et Dominique étaient aux photos.  (voir menu photos) et Ginette et Pollux étaient de la fête 

Bravo à toutes et à tous, prochain rendez vous le dimanche 3 avril pour la course du Stadium à Grande Synthe.

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Vas-y Mamy 

     CHALLENGE DUNES DE FLANDRE

                 Grand-messe des récompenses et retrouvailles

Que d’émotion mardi soir pour la grande famille des fidèles coureuses et coureurs et acteurs, promoteurs, supporters, clubs organisateurs et partenaires du Challenge Dunes de Flandres qui participent et œuvrent depuis trente ans aux courses de l’agglomération Dunkerquoise.

Une soirée riche en discours et témoignages pour honorer le trentième anniversaire du Challenge DDF mais aussi un émouvant plaisir pour beaucoup de se retrouver après deux ans de traversée du désert covidaire pour la traditionnelle remise des récompenses des épreuves rescapées de 2021 et qui de surplus était l’événement inaugural du nouvel espace culturel de Téteghem.

Que du bonheur !

Comme depuis plus de vingt ans, Courir à Gravelines y avait forcément sa place!

PALMARES COURIR A GRAVELINES CHALLENGE DDF 2021

Nominés récompensés

RENAULT Nicolas 8ème senior, RONDELE Michael 8ème M2,RONDELE Elodie 3ème M2

LACHEVRE Christine 2ème M4,COMBET Philippe 3 ème M5, VANDERSTRAETEN Karine 1ère Populaire

Classés

LEFEBVRE Stéphanie 11ème Senior,MULLER Nicolas 29ème M1,STERCKEMAN Delphine 13ème M2

VANHOOVE Franck 12ème M2, TASSOU Laurent 17ème M4,HOCHART Thierry 6ème M5,

DEBAVELAERE Jean Luc 8ème M5,ISAERT Pascal 4ème M7.

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    Une  jonquille pour le cancer

      Courir à Gravelines a couru et marché pour la bonne cause  

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                LA BALLASTIERE

                       Les Degrave au complet

La BaLlastière, première épreuve du challenge CASPO ce dimanche 13 mars à Aire sur la Lys. Retrouvailles de la grande famille des courses Audomaroises, avec comme d’habitude, sous nos couleurs, notre famille Degrave, toujours fidèle au poste et qui a bien mouillé le maillot sur un parcours pas des plus faciles et balayé par un petit vent frais de saison.

Sur ce 10km200, Guillaume a fait 3ème master 0 en 38,17, Patrick, 3ème master 6 en 53,41, Patricia, 1ère master 6 en 1h 00 et Karine, 2ème master 0 en 49,24.

Bref du podium pour tout le monde. Bravo à toutes et à tous.

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             SEMI MARATHON DE FLEURBAIX

                                     Nos marathoniens à l’ouvrage

La compétition reprend doucement mais sûrement !

Bonne relance avec 920 arrivants sur cette grande classique du semi régional où Courir à Gravelines ne pouvait pas manquer une fois de plus d’y aligner quelques maillots.

Emmenés par un petit vent frisquet, ils étaient quatre assidus de la distance, les Rondelé, Elodie et Michael en compagnie d’ Eric Brière et de Franck Vanhoove, Quatre maillots qu’on retrouvera sur quelques marathons à venir.

Dans l’ordre d’arrivée Michael, pointait sous la barre de 1 h 30, 1,27,06, 101ème et 8ème master 2, Eric, chez les M4, 1,33,47,181ème,7ème M4, Franck, 1,37,55, 271ème ,42ème M2 et Elodie, 1,47,22, 478ème et 5ème M2.

Que des bons chronos qu’on retrouvera sans nul doute sur le semi du carnaval prochainement à Dunkerque. Bravo les jaunes !

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                    RAVENSBERG

                                    Elodie et Michaël en duo solo

Pas encore la folie des grands jours en compétition mais quand même deux maillots de Courir à Gravelines parmi les 1200 coureuses et coureurs qui ont pris d’assaut le Ravensberg, ce dimanche

Une classique régionale maintenue malgré les barrières !

Sur ce 10 km bien pentus et avec un petit vent frais, nos Rondelé faisaient bonnes figures au classement : Elodie , 43ème féminine, 8ème master 2ème, 50,04 et Michaël , 90ème masculin, 4ème Master 2 en 40,27.

Bravo à tous deux !

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                         CASSEL MONTAGNE D’UN JOUR

                                     Cassel toujours

De quoi mettre du baume au coeur des coureuses et coureurs, ce jour à Cassel. Après deux ans de traversée du désert, l’envie de courir est toujours là ..

Il y avait du monde pour grimper Cassel et même avec une météo à rester au chaud !

Courir à Gravelines y alignait neuf de ses plus vaillants montagnards sur ces 15km des plus pentus , avec en tête un des plus fidèles des monts, Guillaume Degrave en 1,14,37 ,29ème M0 suivi de près par Michael Rondelé, 1,15,16, 8ème M2, emmenant dans la foulée, Eric Brière, 1,22,48, 7ème M4, Ludocic Clarys, 1,24,17,79ème MO, et nos deux nouvelles recrues, Julien Lefevre, 1,33,07, 23ème senior et Geoffroy Isaert, 1,36,09, 153ème MO.

Nos féminines bouclaient courageusement la distance : Elodie Rondelé en 1,58,50, 37ème M2, Stéphanie Lefebvre, 1,58,54, 23ème senior et Emilie Houvenaghel, aussi une assidue des monts, en 1,58,55, 36ème M0.

Bravo à toutes et à tous .

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                PAS D’ANGUILLE A HONDSCHOOTE

Pas encore le retour des grands jours pour la compète.

On n'ira pas encore cette année débuter la saison des courses sous les moulins de Flandres

à Hondschoote, un rendez- vous qu’on a jamais manqué !

En attendant quand même d’aller cette été manger des frites à la course de la Ducasse encore bien du courage et un grand merci à Bruno et à toute l’équipe du running Hondscootois pour tous les bons souvenirs qui nous unissent.

La dernière fois c’était en janvier 2019 ….

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                       TRAIL VAUBAN

                                 Belle ronde nocturne

Malgré les barrières des temps présents, Gravelines Triathlon ayant maintenu son trail, 2000 lanternes se sont lancées à l’assaut des remparts de sieur de Vauban.

Belle ronde nocturne où courir à Gravelines alignait 13 maillots dont quelques troubadours de son et lumière, fidèles arpenteurs de ces lieux, qui sont aussi le parcours de prédilection de nos entraînements club.

Aux pieds des bastions, aux avants postes de la charge, brillaient les couleurs du club avec sur le trail du marquis de 15 km, une belle perf d’Adrien Decriem, 2ème , 1er senior, 1 10,13, suivi de Guillaume Degrave, 13ème, 5ème M0, 1,16,53, Christophe Pillerel, 17ème, 6ème M0, 1,17,45, Julien Cure, 41ème, 12ème M0, 1,22,48, Franck Vanhoove, 124ème, 24èmeM2, 1,31,37, Ludovic Clarys, 125ème,24ème M1, 1,31,41, Geoffrey Isaert,220ème,43ème M1, 1,39,23, Christophe Clairet, 374ème, 66ème

M2, 1,49,23, Fabrice Specque 716ème, 14ème M5,2,10,59 et notre unique féminine et parmi les meilleures, Christine Lachèvre, 631ème, deuxième M5, 2,04,51en compagnie de son fiston Florent. 

Nos marcheurs n’étaient pas non plus en reste, par les chemins des douves on apercevait : Chantal et Daniel Lhomme, Laurence Mesdagh, Patrice Vérove et Dominique Rossy.

Anne et Laurent Tassou, notre nouveau Président étaient aux applaudissements ! 

Bravo à toutes et à tous.

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                   COLEMBERT FOR EVER

Une fois de plus, faute de joyeusement pouvoir, ce dimanche,  patauger dans les ornières du charmant petit bois du château de Colembert, chantent et valsent dans nos mémoires, nos souvenirs de ces inoubliables escapades de l’Epiphanie !

Merci encore et encore à l’ami Étienne et toute son équipe pour tous ces moments de bonheur et d’amitiés que nous aurons un jour la joie de retrouver...

Puisse cela nous aider à patienter

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WARDRECQUES 2016 Première année du Challenge CAPSO , les pionniers

2018

2016

2019

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